Miben segíthetek?
Az idő a legnagyobb ajándék, amit magadnak és másoknak adhatsz. Használd minden pillanatát arra, hogy kiteljesedj, tanulj, fejlődj, alkoss és szeress!
Hasznos cikkek időmenedzsment témában
Pomodoro módszer – Hatékony időgazdálkodás a mindennapokban
Az idő mindannyiunk számára értékes erőforrás. Különösen azok számára, akik energia és idő felhasználásával hatékonyan szeretnék elvégezni feladataikat, az időgazdálkodás kulcsfontosságú tényezővé válik. Ebben a cikkben bemutatok egy hatékony és egyszerű módszert, a Pomodoro módszert, amely segít optimalizálni a munkafolyamatokat és maximalizálni a termelékenységet.
A megtekintéshez regisztrálnod kell!
Elolvasom!
5 hasznos időmenedzsment eszköz
Szervezd meg hatékonyan az idődet!
Az időmenedzsment az egyik legfontosabb készség, amit mindannyiunknak érdemes lenne elsajátítanunk. A mai modern világban, ahol mindig nagy a rohanás és a feladatok száma, elengedhetetlen, hogy hatékonyan tudjuk szervezni az időnket. Ha úgy érzed, hogy az idő elszáll melletted, és mindig a határidőkkel küzdesz, akkor jó hírem van: számos időmenedzsment eszköz áll rendelkezésedre, hogy könnyebbé és szervezettebbé tedd az életedet.
Az időmenedzsment az egyik legfontosabb készség, amit mindannyiunknak érdemes lenne elsajátítanunk. A mai modern világban, ahol mindig nagy a rohanás és a feladatok száma, elengedhetetlen, hogy hatékonyan tudjuk szervezni az időnket. Ha úgy érzed, hogy az idő elszáll melletted, és mindig a határidőkkel küzdesz, akkor jó hírem van: számos időmenedzsment eszköz áll rendelkezésedre, hogy könnyebbé és szervezettebbé tedd az életedet.
A megtekintéshez regisztrálnod kell!
Elolvasom!Rólam
Hasonlóan kezdődött érdeklődésem a téma iránt, mint amikor valaki azért megy pszichológia képzésre, mert elsősorban saját magát szeretné analizálni.
Karikás szemmel, krónikus nemalvással, munkahelyi határidők zakatolásával a fejemben, a nappaliban pedig gyerekeim „Anya! Anya! Anya!” kiáltozásai közben elkezdett forogni velem a világ. Csak ültem, ültem…. és az „Úristen, hogy lehet ezt jól csinálni?!” -kérdés visszhangzott a fejemben. Azt hiszem, ez volt az a pont, amikor nyitottam az időmenedzsment felé.
Először csak cikkek olvasásával, podcastek hallgatásával kezdődött, majd könyvekkel, képzésekkel folytatódott utam a hatékony idő- és feladatkezelés világába. De természetesen ennek a világnak az esszenciája a gyakorlatban van. Pont az a lényege, hogy mennyit tudunk megvalósítani abból, amit hallunk, olvasunk, mennyit sikerül átültetni a mindennapokba.
Háromgyerekes anyaként, intézményfejlesztési pályázatokat írva, programokat szervezve, van bőven kihívásom a tervezés, hatékony időbeosztás, proaktivitás, projektmenedzselés területén.
Az utóbbi időben azt vettem észre, hogy indirekt módon, valahogy ösztönösen, de mégis kezdem átadni a meglátásaimat, gyakorlatias ötleteimet másoknak. Végül 2023 őszén fogalmazódott meg bennem az, hogy a tervezéssel, idő- és projektmenedzsmettel kapcsolatos ismereteimet direkt módon is szeretném mások által is befogadhatóvá tenni. Ezért készült el ez az oldal is.
Azt gondolom, az idő- és projektmenedzsment állandó része az életünknek, mindig van hova fejlődni, és az Élet mindig hoz valami olyan helyzetet, amiben fejlődhetünk. Ez (is) egy végtelen történet.
És mint ahogy a kiemelkedő pszichológusok is azokból lesznek, akik átmentek már személyesen is komolyabb élethelyzeteken, úgy vélem, az idő- és projektmenedzsment területén is így van ez.
Nézz szét oldalamon, kövess a közösségi médiában, és ha úgy érzed, itt az idő: kérj csoportos vagy személyes konzultációs időpontot!
Üdv:
Eszter
